自分語りってすごく気持ちがいい。
語る方はね。
でも一方的に聞く方の私としては、まぁ気分が悪い。
そんな自分語りさんと距離を置いたらせいせいした話。
自分語りさん2選
恋愛話の自分語りさん
自分に自信がないという30代半ばのMさんは、恋愛相手にいつもこんなことばかり。
- 相手からメッセージがほしい
- 相手から告白してほしい
- 相手からもらったプレゼントがいまいち
- 相手の服装がいまいち
- 相手におごってほしい
毎回3時間コースで自分語りするだけはある。自分の気持ちだけで、話の中に相手を思う言葉は一切出てこない。
相手にばかり求めていますが、あなたは相手に何を与えていますか?って話。
そこに気づかない限り、Mさんに春は訪れないと思うよ...。
不幸自慢の自分語りさん
40才目前のYさん。話の途中で突然始まる不幸自慢はこちら。
- 男に貢ぎ癖がある
- 1時間しか寝ていない
- 何も食べていない
- お金がない
- 精神的な病を持っている
- 誰も私を分かってくれない
だからなんだよ。誰だって何かを抱えて生きてるんだよ。
言わないだけで。
悲劇のヒロインは若いから成り立つ。
あなたはもう中年。もうすぐ初老。
自分語りさんが話を聞いてくれることはない
私だって困ることもあるし、話を聞いてほしい時もある。でもそんな時に自分語りさんは知らん顔。
この人達は自分語りは何時間でもするけど、他人の話を聞くことは一切ない。
つまり自己中ってこと。相手の気持ちを考えられないんだよね。
だから「話すと聞くがセット」になるはずの会話ができない。
自分の非を考えることもなく、いつも相手に求めるだけ。そりゃ報われないっしょ。
特にHSPは自分語りさんと離れるべき
自分語りする人が大嫌い!と言いつつ自分語りさせていただきます。
私は多分HSP。
相手の感覚と感情を汲み取るのが得意。
自分で言うのもなんだけど、相槌のタイミングや話の広げ方が絶妙。相手の求めている言葉も分かる。
そうすると自分語りさんは気分が良くなって話すわ話すわ。3時間、4時間なんてザラ。
多分HSPの人は分かると思うけど、その人自身の感覚になって話を聞くから本当に疲れるんだよね。心が擦り減る。
「自分にとってマイナスな人に疲弊する3時間」
「大切な人と過ごす3時間」
「自分の趣味に3時間」
同じ時間を使うなら、自分が喜ぶ選択をしたい。
自分語りさんと距離を置いた
自分語りさんと付き合いを続けても何一ついいことはない。だから距離を置くことにした。
人間いい面もあるから、離れることに多少の罪悪感はあった。でも全く気にする必要はなかった。
今回の自分語りするターゲットが気持ちよく話せる私になっていただけ。
そもそも私と関わる前は、それなりに生きていたんだし。私が離れれば次のターゲットを探しにいくだけのこと。
自分の貴重な時間と大事な心は守るべき。これに改めて気づかせてくれた点は自分語りさんに感謝。
よく聞きません?「会話はキャッチボール」
これが壁当てになっている人とは関わるだけ損。一方通行の話は相手の気持ちを考えられない証拠。
私はそういう人と関わりたくない。
だから自分語りさんと人生のゴミ時間よ、サヨナラ。